人物名片
曾程，男，国家二级心理咨询师，心理咨询中心专职教师，武汉市社矫局“周四有约”云课堂讲师。从事青少年教育和心理工作十余年，累计工作案例数百人，咨询时长4000+小时，接受团体督导时间200+小时。擅长认知行为疗法，善于帮助来访者识别不合理信念，鼓励来访者关注当下，积极生活。
前不久，我校开设的恋爱心理学课程在网络上迅速走红，被长江日报、都市日报等多家媒体转发，其中一条视频点赞量高达31.5万，转发量达12.5万，引发了大量师生的关注。授课的曾程老师，凭借自己特有的教学形式和幽默风趣的回答让原本单调的公选课变得精彩纷呈。
心理健康课程是每个学校必不可少的课程。其目的在于保障学生的心理健康，通过运用有关心理学的知识，培养学生良好的心理素质，从而促进学生身心和谐发展、素质全面提高。而恋爱心理课的走红，更是证明了这门课程对学生来说是有需求的，曾老师希望，通过这门课程能够解决同学们一些现实的困惑。
谈及如何解决同学们现在恋爱中的一些焦虑，曾老师认为：“爱是一种能力，需要用一辈子去练习，包括多听多看多讨论，然后去向人请教，越是封闭状态会越糟糕，很多时候就是产生了困难，但又不学习去怎样解决，只是一味的回避问题，反而这些困难会进一步加深。”
正确的爱是良性地互动成长，是强力的向上攀爬，是治愈彼此人生的热烈阳光。他想告诉同学们，恋爱时相互不要过于打扰，谈恋爱就好好谈恋爱，学习就好好学习，生活就好好生活，毫无疑问恋爱不是生活的全部，在我们的生命中绝对不仅仅只有爱情，学业、亲情、友情都很重要，我们需要合理分配好学习、生活和爱情的时间，在对的时间好好恋爱，在对的时间做自己该做的事。
曾程老师认为，在课堂上，教师只是一个引子，学生才是课堂的主体——“每一节课都是学生和自我思维的碰撞”。他表示，自己的课堂一般由三种教学形式组成：第一种是讲授，第二种是体验，第三种是问答。
最近自己以问答形式的上课方式在网络上走红，这不禁让曾老师开始思考，学生究竟喜欢怎样的课堂呢？曾老师最终认为无论以哪种方式进行教学，只要学生能够接受，能在自己的课堂上有所思考、有所收获，能在老师和学生间进行良好的互动与沟通，并从中得到知识的反馈，这样的课堂就是有意义、有价值的。教学，教学，是“教”和“学”的相互作用。曾老师希望学生们在自己的课上，能够有真正的收获，而不仅仅只是“一笑而过”。
良好的课堂氛围需要同学们的积极参与，仅仅依靠老师的调动是不够的。曾老师说，他听过一些其他老师的课，每节课都有各自出彩的地方，但是许多同学的感受并不深，“你如果要求课堂比手机游戏、刷短视频、谈恋爱更有趣，那是不科学也不现实的。我们经常要求老师引导学生，但往往忽略了学生才是主体，忽略了学生对老师和课堂的影响。”
“我经常看见很多同学在课堂上会沉浸在自己的世界中，这无疑会让他们错失一些体验式的感受。”曾老师表示，一节课总会有有趣的互动和枯燥的知识点，如果同学们能够静下心来体会知识，用心感受老师想要传授的东西，那么这堂课对老师和同学而言，都将会变得更有意义。
谈及对学生们的建议和祝愿时，曾程老师说到：“我是心理中心的老师，对大家的祝愿就是好好活着。一共分两个层面：第一个层面是活着，要爱惜自己，任何时候都不要放弃生命；第二个层面是好好的，是让自己活得开心、活得更好，寻求未来的发展，最终找到属于自己的幸福。”
李思娴、杨思琦采写
